Последнее исследование, опубликованное в журнале Lancet Diabetes & Endocrinology, позволяет по-новому взглянуть на регулирование уровня сахара в крови у пациентов с сахарным диабетом, предлагая комплексный подход, основанный на интеграции диетотерапии, физической активности и инновационных фармацевтических разработок. Исследователи в течение пяти лет отслеживали эффективность комбинированных стратегий у более чем 1200 человек с различными типами сахарного диабета (1-й и 2-й типы). Результаты демонстрируют значительное снижение среднесуточного уровня глюкозы в крови, достигаемое благодаря синергетическому действию нескольких факторов.

Ключевым аспектом стали индивидуальные диетические рекомендации. Исследователи подчеркивают важность индивидуального подхода, который учитывает метаболические особенности каждого пациента. Основой диетотерапии было сокращение потребления обработанных пищевых продуктов, сахара и трансжиров с акцентом на диету, богатую клетчаткой, которая включает в себя многочисленные виды фруктов, овощей, цельного зерна и источники белка из бобовых, рыбы и дичи. Была установлена пропорциональная зависимость между количеством потребляемых цельнозерновых продуктов и снижением гликемического индекса (ГИ) после приема пищи, что способствовало стабилизации уровня сахара в крови.

Введение регулярной физической активности также показало высокую эффективность. Наилучший результат достигается при сочетании аэробных упражнений (бег, плавание, езда на велосипеде) и силовых тренировок 2-3 раза в неделю. Ученые подтверждают, что занятия физкультурой не только повышают чувствительность к инсулину, но и повышают эффективность сахароснижающих препаратов, используемых при лечении сахарного диабета.

Фармацевтическая стратегия также сыграла решающую роль. В исследовании рассматривались различные группы препаратов, направленных на коррекцию метаболизма глюкозы. Препараты группы бигуаниддиозина продемонстрировали эффективность в повышении секреции инсулина поджелудочной железой. С другой стороны, препараты, секретирующие инсулин, и ингибиторы DPP-4 продемонстрировали свою уникальность в регуляции высвобождения инсулина, что оказалось полезным для контроля постпрандиальной глюкоземии (повышения уровня глюкозы после еды).

Исследование активно продвигает концепцию многоуровневого подхода к контролю диабета. Комплексное сочетание пересмотра рациона питания, регулярной физической активности и надлежащим образом подобранных лекарств, а также постоянная медицинская поддержка показали значительный прогресс в стабилизации уровня сахара в крови и улучшении общих клинических показателей пациентов. Авторы отмечают, что эти результаты формируют основу для разработки индивидуальных планов лечения, способствующих управляемой жизни при сахарном диабете.